[vc_row][vc_column width=”1/1″][vc_column_text]De training uitrusting (het tobok):
Broek, Bovenstuk, Wit Shisundo t-shirt, Band
De leerling heeft bij elke training zijn/haar Tobok (trainingspak) netjes traditioneel opgevouwen.
Het Tobok mag niet vuil zijn.
Naar gelang de zaal hygiëne het toelaat wordt er blootsvoets getraind. Alleen op aanwijzing of in overleg met de trainer wordt licht schoeisel toegestaan.
Ringen, piercings, armbanden, horloges zijn niet toegestaan.
Indien deze niet uit- of afgedaan kunnen worden dan dient het reeds te worden afgeplakt met pleisters of andere beschermende tape. Haarbanden van een zachte stof zijn wel toegelaten
Begroeten
Buigen is de oosterse manier van begroeten.
Bij het betreden en verlaten van de trainingsruimte (Dojang ) dient men te groeten.
Hiermee geef je aan dat je, je aan de regels houdt en respect hebt voor de hiërarchie en discipline.
Er wordt apart naar instructeurs gegroet wanneer zij de ruimte betreden en/of verlaten.
Voor en na wedstrijden groet je als je de oefenruimte betreed.
De scheidsrechter , docenten en vergevorderde medestudenten worden ook begroet.
Voorafgaand en ter afsluiting van ieder oefenmoment begroet je, je trainingspartner of tegenstander.
Huisregels
Deelname op eigen risico
• Er wordt gegroet bij het betreden van de trainingsruimte( Dojang).
• De trainingsuitrusting (het tobok) is schoon en gestreken en de band voorzien van karakters.
• Geen sokken en schoenen in de trainingsruimte (Dojang).
• Ringen, oorbellen, armbanden en horloges zijn niet toegestaan in de trainingsruimte (Dojang).
• Eventuele wonden moeten vooraf zijn behandeld en afgeplakt.
• Zieke of geblesseerde personen kunnen gedeeltelijk of geheel worden geweigerd.
• Eten en drinkwaren worden niet toegelaten in de trainingsruimte (Dojang).
(met uitzondering van een evt. catering gedeelte).
• Er mogen geen stoelen op de matten worden geplaatst
• Supporters mogen uitsluitend aanmoedigen in opbouwende aanwijzingen.
• Scheld woorden worden of obscene gebaren zijn niet toegestaan in de trainingsruimte (Dojang).
• Het oordeel van de hoofd scheidsrechter is bindend en onweerlegbaar.
Bij het niet naleven van deze huisregels is verwijdering een feit en is de trainer
bevoegd een lid of diens familie voor bepaalde tijd een schorsing op te leggen.
Gedrag en Houding
Een student gaat nooit openlijk in discussie met de instructeur en/of assistent(en).
Hard geschreeuw of lachen is niet toegestaan in de trainingsruimte (Dojang).
Het opstellen (je beginplek in de trainingsruimte innemen) gebeurt in stilte.
Het opstellen gebeurt hiërarchisch. De hoogste band staat vooraan en de laagste band achteraan.
Indien 2 of meerdere personen zijn met dezelfde bandgraad, zal de oudste voor de andere(n) komen te staan.
De student met de meeste ervaring draagt verantwoording voor de vlag en groet de instructeur en studenten in en uit aan het begin en einde van de les.
Hygiëne
Geblesseerde en/of zieke personen kunnen gedeeltelijk of volledig worden geweigerd in de les. Wonden worden voor de les behandeld om infecties te voorkomen.
Etenswaren of dranken worden niet toegelaten in de trainingsruimte (Dojang).
Roken verboden.
De Dojang mag niet worden betreed onder invloed van alcohol, drugs of medicijnen die het reactievermogen negatief beïnvloeden.
Het hele lichaam dient gewassen te zijn en de nagels geknipt.
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]